منذ نزول الدورة الشهرية عند الفتاة البالغة لابد من تسجيل مواعيدها في ورقة لتعرف موعدها في الشهور القادمة وتستطيع تقييم إذا كانت دورة شهرية منتظمة أو غير منتظمة ، أن الدورات الشهرية المتأخرة أبرز المشاكل النسائية التي تعاني منها الفتاة العزباء و السيدة المتزوجة ، لذلك يجب معرفة أقصى وقت لغياب الدورة الشهرية حتى يتم وصفها بالدورة الشهرية المتأخرة ، عبر أنا مامي نسلط الضوء على متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة و العوامل التي تجعلها غير منتظمة أو غائبة ، فتابعونا.
أن تأخر الدورة الشهرية عن موعدها بيوم أو يومين أمر طبيعي لا يستدعي القلق ، بل تكون الدورة الشهرية منتظمة.
من الطبيعي أن تنزل الدورة الشهرية في خلال فترة تتراوح من 28 يوم إلى 35 يوم من أخر دورة شهرية.
تكون الدورة الشهرية متأخرة في حالة غيابها أكثر من 38 يوم أو في حالة عدم نزولها لمدة 6 أسابيع من تاريخ الدورة الشهرية السابقة.
ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية
من الضروري للفتيات البالغات أو السيدات المتزوجات عدم إهمال أو تجاهل مشكلة الدورة الشهرية المتأخرة.
يجب زيارة عيادة أمراض النساء لإجراء فحوصات طبية لمعرفة سبب تأخر الدورة الشهرية .
يمكن أن تكون الدورة الشهرية المتأخرة إنذار بالإصابة بمشكلة أو مرض نسائي مثل أمراض الرحم أو المبايض.
كما يمكن أن يكون سببها الإصابة بمشكلة أخرى لا علاقة بها بأمراض النساء كأمراض الغدة الدرقية المسئولة عن إفراز هرمونات تتحكم في الدورة الشهرية .
إذا رأى طبيب النساء عدم وجود مشكلة نسائية لتأخر الدورة الشهرية يقوم بتحويل المريضة إلى طبيب متخصص أخر وفقاً لتقييمه من خلال حديثه مع المريضة.
أما السيدة المتزوجة عليها بعد تأخر الدورة الشهرية أكثر من 15 يوم إجراء اختبار الحمل للتحقق إذا كانت حامل أو لا.
أهمية انتظام الدورة الشهرية
من الضروري للنساء أن تكون الدورة الشهرية منتظمة لأنها علامة على تمتع الفتاة أو السيدة بالخصوبة العالية و التبوبض الجيد ، هذا يعني قدرتها على الحمل عند الزواج و التخطيط للإنجاب.
في المقابل ، تعاني الزوجات اللاتي لهن دورة شهرية غير منتظمة من مشاكل في الإنجاب.
تشير الدورة الشهرية المنتظمة إلى انتظام هرمونات الجسم ، هذا من شأنه الوقاية من العديد من الأمراض الصحية بشكل عام و الأمراض النسائية بشكل خاص.
عوامل طبيعية للدورة الشهرية المتأخرة
في أحياناً تكون الدورة الشهرية المتأخرة أمر طبيعي لا يستدعي القلق ، من خلال مناقشة طبيب النساء و التوليد تم التوصل إلى عوامل طبيعية للدورة الشهرية المتأخرة التي تشمل ما يلي:
فترة الحملأو الحمل المبكر: منذ تخصيب الحيوان المنوي للبويضة وحدوث الحمل المبكر لا تنزل الدورة الشهرية حتى الولادة و الإنجاب ، ويكون تأخر الدورة الشهرية علامة طبيعية يشير إلى الحمل المبكر الذي يجب التأكد منه بواسطة اختبار الحمل المنزلي أو المعملي.
الرضاعة الطبيعية : بعد الولادة إذا اتخذت الأم قرار الرضاعة الطبيعية فأنها تعاني من الدورة الشهرية المتأخرة ، هذا أمر طبيعي تمر فيها الأمهات المرضعات ، حيث تبدأ الدورة الشهرية في الانتظام بمجرد فطام الطفل ، على عكس الأم التي اتخذت قرار الرضاعة الصناعية التي تنزل عليها الدورة الشهرية الأولى بعد مرور حوالى 40 يوم.
حبوب منع الحمل : من الأعراض الجانبية الشائعة لحبوب منع الحمل اضطراب الدورة الشهرية خاصة الحبوب التي تحتوي على هرمون الاستروجين و البروجسترون لأن هذا الحبوب تمنع التبويض و أثارها الجانبية على الدورة الشهرية أكثر من آثار حبوب منع الحمل التي تتكون من هرمون البروجسترون فقط.
سبب تأخر الدورة الشهرية
لتأخر الدورة الشهرية العديد من الأسباب و العوامل التي تختلف وفقاً للحالة الصحية للمرأة وعمرها و أيضاً حالتها النفسية ، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:
انقطاع الطمث المبكر أو فشل المبايض المبكر الذي يعرف بتوقف المبايض عن العمل قبل عمر 40 ، هذه المشكلة تصيب العديد من النساء في عمر العشرون أو بداية الثلاثون.
بلوغ السيدة عمر الأربعون و دخولها مرحلة فترة ما قبل انقطاع دورة الطمث.
الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.
التوتر و الاضطراب النفسي.
زيادة الوزن السريع.
انخفاض الوزن السريع.
تناول أدوية هرمونية.
أمراض صحية تؤخر الدورة الشهرية
هناك العديد من الأمراض الصحية التي تنجم عن الإصابة بها بعض الأعراض التي من أبرزها تأخر أو اضطراب الدورة الشهرية ، وأبرز هذه الأمراض نقدمها في بعض النقاط:
مرض متلازمة تكيس المبايض.
مشاكل في الرحم .
خمول هرمونات الغدة الدرقية .
فرط نشاط الغدة الدرقية.
مرض السكر.
أمراض القلب.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات 3 شهور
تعاني بعض الفتيات و البنات من غياب الدورة الشهرية 3 شهور متواصلة أو أكثر.
تعرف هذه الحالة بانقطاع الطمث المبكر أو دخول مرحلة اليأس في عمر مبكر.
أن علاج هذه المشكلة يتطلب زيارة عيادة أمراض النساء لإجراء بعض الفحوصات الطبية لتشخيص سبب المشكلة و علاجها بالأدوية الطبية.
نصائح لانتظام الدورات الشهرية
الابتعاد عن التوتر النفسي أو ممارسة تمارين اليوجا أو تمارين التأمل التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية ، خاصة أن العامل النفسي أهم عوامل انتظام أو تأخر الدورة الشهرية.
الحرص على أتباع حمية غذائية صحية غنية بالمعادن والفيتامينات ، حيث أن افتقار الجسم لبعض العناصر يؤثر على مواعيد الدورة الشهرية.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام دون مبالغة أو إفراط.
الحفاظ على التمتع بوزن مثالي يتناسب مع العمر و الطول.
هل تأخر الدورة الشهرية يعني الحمل المبكر
يعد الحمل المبكر من الأسباب و العوامل التي تشير إلى الحمل المبكر عند السيدات المتزوجات.
لابد من التأكد من الحمل أو عدم الحمل بواسطة إجراء اختبار الحمل المبكر.
يذكر أن غياب الدورة الشهرية ليس العلامة الوحيدة على الحمل المبكر بل هناك علامات أخرى.
لمعرفة الحمل المبكر بعد تأخر الدورة الشهرية لابد للمتزوجة من اختيار الوقت المناسب لإجراء اختبار الحمل ، لذلك نقدم لكم فيديو (متى اسوي تحليل حمل بعد تأخر الدورة أعراض الحمل الصحيحة في حال تأخر الدورة الشهرية):
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة ، وفي ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، و انتظرونا غداً في مقالات جديدة تعالج الدورة الشهرية المتأخرة وتساعد على تنزيلها و تنظيم مواعيدها ، مع الشكر للمتابعة.
